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青春的情绪课件三

更新时间:2017-05-22作者:Admin

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资源类型: 课件
资源大小: 1849.04 KB
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资源文本内容预览:

第一课时 青春的情绪

授课老师:唐莹

青春期会有哪些表情?这些表情又会如何表现出来呢?

兴奋、愉悦

急躁、焦虑

开心、兴奋

伤心、生气

失望、难过

紧张、恼火

一、复杂多样的情绪

人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

二、多方面因素对情绪的影响

1、我们的情绪受多方面因素影响。个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

2、随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

三、情绪的作用和意义

1、各种各样的情绪丰富了我们的生活。

2、情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。

3、它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

1、同样是面对考试失利,默默表现出的情绪是冷静,而小冲表现出来的情绪则是愤怒、悲伤、忧愁。不同的情绪带给他们不同的影响,默默保持了积极的情绪,激励自己克服困难、努力向上,小冲则因为小小的挫败而止步不前。

考试前的紧张;

晚上一个人睡感到害怕;

四、

激情和热情

体现了情绪反应强烈的特点

掩饰愤怒

体现了情绪的闭锁性

阅读书籍

体现的是情绪的细腻性

情绪的表露过程

体现了情绪的表现性

我看见一个老人摔伤了,我立马上前扶起了他,并拨打了120 ,我不怕被讹钱,因为我相信这世上好人多于坏人!

同桌小花因为一道数学题没想出来,课下仍在思索,我看她愁眉苦脸就想讲个笑话给她听,结果她生气的对我说:别烦我!我悄悄躲到一边想我是不是什么地方做的不好得罪她了,她是不是再也不理我了!

五、如何正确对待青春期的情绪

1、青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。

2、善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。

3、青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。

1、事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境

2、情绪反应强烈、

情绪波动与固执

3、学会克制自己,以合适的形式表达自己的情绪用恰当的方式调节自己的情绪。

红色表示快乐、热情,它使人情绪热烈、饱满,激发爱的情感。(血液)

黄色表示快乐、明亮,使人兴高彩烈,充满喜悦之情。(月亮)

绿色表示和平,使人的心里有安定、恬静、温和之感。(森林)

蓝色给人以安静、凉爽、舒适之感,使人心胸开朗。(大海)

灰色使人感到郁闷、空虚。(灰蒙蒙的天)

黑色使人感到庄严、沮丧和悲哀。

白色使人有素雅、纯洁、轻快之感。

心理学家对颜色与人的心理健康进行了研究。

  颜色对人的脉搏和握力都有一定影响。国外有的学者做过实验,证明人在黄颜色的房间里脉搏正常,在蓝色的房间里脉搏减慢一些,在红颜色的房间里脉搏增快很明显。法国的生理学家实验发现,在红色光的照射下,人的握力比平常增强一倍,在橙黄色光的照射下,手的握力比平常增强半倍。

国外曾发生过一件有趣的事:有一座黑色的桥梁,每年都有一些人在那自杀。后来把桥涂成天蓝色,自杀的人显著减少了;人们继而又把桥涂成粉红色,在这自杀的人就没有了。从心理学观点分析,黑色显得阴沉,更会加重人的痛苦和绝望的心情,把人向死亡推进了一步。而天蓝色和粉红色使人感到愉快开朗,充满希望,使人从绝望中挣扎出来,重新燃起生命之火。

课后小结

青春的情绪

情绪面面观

情绪的青春色调

复杂多样的情绪

多方面因素对情绪的影响

情绪的作用和意义

青春期的情绪特点

如何正确面对青春期的情绪

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